CBA Talk regressa com foco na saúde mental e afetos das mulheres negras

A 2.ª edição do CBA Talk decorreu a 8 de março de 2025, no Goethe-Institut, em Lisboa, reafirmando-se como um espaço essencial de partilha, reflexão e fortalecimento da comunidade negra. O evento reuniu especialistas, psicólogos e participantes de diversas áreas para debater um tema central: a saúde mental e os afetos das mulheres negras.

Num ambiente de acolhimento e empatia, a conversa centrou-se em questões como autoimagem, padrões estéticos, traumas intergeracionais, relações interpessoais e o impacto do racismo na saúde mental. O evento destacou a importância de construir espaços seguros onde mulheres negras possam expressar as suas vivências sem julgamentos, promovendo o autoconhecimento e a cura emocional.

O evento reforçou a necessidade de discutir a saúde mental, reconhecendo os desafios específicos enfrentados por mulheres negras na sociedade contemporânea.

Os relatos das participantes comprovam o impacto positivo do CBA Talk. "Não consegui dar o meu testemunho na hora que me foi passado o microfone por falta de tempo mas venho dizer que foi um evento muito mas muito bom. Fez me mudar a mentalidade e meu posicionamento como mulher negra residente em Portugal. Graças a esse encontro vou dar seguimento ao meu mestrado em psicologia", disse uma das participantes.

Outra participante destacou que a conversa lhe permitiu encontrar novas ferramentas para lidar com a ansiedade e a sobrecarga emocional, realçando a necessidade de criar mais espaços de apoio para as mulheres.

O evento contou com a presença de oradoras de relevo, como Nilza Rodrigues, diretora da Forbes África Lusófona, a jornalista Conceição Queiroz, a vice-presidente da CE-CPLP Eliana Medeiros e Daniela Lima, PhD e Managing Partner da Swailfor. No campo da saúde mental, participaram as psicólogas clínicas Henda Viera Lopes, Gisela Van Dunem, Shenia Karlsson e Andreia Alves, que trouxeram abordagens essenciais sobre bem-estar emocional e estratégias para lidar com os desafios diários.

O evento também contou com momentos culturais e artísticos, destacando as atuações musicais das cantoras Nega Jaci e Kay, que trouxeram um ambiente descontraído e envolvente. O encerramento aconteceu com um cocktail e uma sessão de networking, fortalecendo os laços entre as participantes e reafirmando a missão do CBA Talk.

A fundadora do CBA Talk, Neusa Sousa, partilhou com a BANTUMEN o seu entusiasmo com o sucesso desta edição. "Em relação à minha expectativa do evento, foi incrível, superou totalmente as minhas expectativas. Não esperava que, em pleno dia 8 de março, com chuva e tantos outros eventos a acontecerem, tivéssemos a casa lotada. Foram muito mais pessoas do que estávamos à espera. Em relação aos oradores, todos muito bem preparados, trouxeram conteúdos pertinentes que foram de encontro não só ao tema do evento, mas também às necessidades de quem assistiu. O público esteve bastante envolvido e participativo, houve muita interação entre o público e os oradores e, no final, o momento de networking foi incrível. O evento era para terminar às 20h, mas acabou às 22h, com muita troca de contactos e a certeza de que precisamos trazer mais vezes o debate sobre este tema. Não podia estar mais feliz e orgulhosa de ter tido o privilégio de promover este encontro."

Sobre o futuro do CBA, Neusa Sousa revelou que novos planos já estão em andamento. "Pretendemos, ainda este mês, formalizar institucionalmente o projeto para trabalharmos com mais entidades e apoiarmos de forma mais eficaz as empreendedoras. Estamos a preparar a 9.ª edição do CBA, que este ano trará uma nova imagem e novidades. Brevemente iremos anunciar a data, mas avisamos que não será em junho, como todos estão habituados."

O Chá de Beleza Afro (CBA) é uma plataforma de conexão focada em mulheres negras, que visa fomentar o afroempreendedorismo através do networking e da construção de uma comunidade coesa. Fundado em 2017 por Neusa Sousa, o CBA tem realizado eventos anuais que promovem o encontro e a aproximação entre a comunidade negra e afrodescendentes que vivem ou passam por Lisboa.